Результатов: 279
Фото:

Диетологи советуют, что лучше всего съесть поздно ночью

ISRA.com: Некоторые продукты могут помочь вашему мозгу вызвать сон и подавить аппетит. Если среди ночи неожиданно настигает голод, лучше всего съесть что-то из снэков, указанных диетологами. дальше »

2018-9-19 12:11


Фото:

Люди с нарушениями сна могут заразить других одиночеством

ISRA.com: Недостаточное количество сна или его плохое качество влияет не только на физическое, но и ментальное здоровье. Новое исследование Калифорнийского университета в Беркли показало, что плохой сон может превратиться в кошмар социальной жизни – бессонница превращает людей в одиноких изгоев, распространяющих свои страдания на других. дальше »

2018-8-15 13:20


Фото:

Сон более 8 часов может быть опасным признаком

ISRA. com: Достаточное количество сна жизненно важно для того, чтобы оставаться здоровым, но чрезмерное время, проведенное во сне, связано с более высоким риском сердечных проблем и даже преждевременной смертью. дальше »

2018-8-8 12:35


Фото:

Пять способов нормально спать в жару

ISRA.com: Жара может сильно нарушать ритмы сна и бодрствования и становиться одним их факторов стресса. Врачи рекомендуют 5 вещей, которые позволяют нормализовать сон в жаркую погоду. дальше »

2018-7-16 12:41


Фото:

Чем раньше дети начнут есть твердую пищу, тем крепче и дольше будут спать

ISRA.com: Хотите, чтобы ваш младенец стал спать дольше и реже просыпаться? Новое исследование показало, что чем раньше ребенок начнет потреблять твердые продукты, тем быстрее его сон станет более продолжительным и непрерывным. дальше »

2018-7-10 13:04


Фото:

Новая тенденция – послеобеденный сон на работе

Кто не мечтал посреди рабочего дня оставить работу на полчаса и вздремнуть? Особенно после обеда, когда возвращаться на рабочее место просто нет сил. К сожалению, у большинства работников нет привилегии отключиться и закрыть глаза, и потому после обеда все усиленно налегают на кофе. дальше »

2018-7-9 07:01


Ученые: слишком долгий сон может привести к преждевременной смерти

Японские ученые пришли к выводу, что не только нехватка сна, но и избыток сна является фактором риска для возникновения деменции и даже преждевременной смерти. дальше »

2018-6-7 15:38


Фото:

Арестованы интернет-мошенники, среди них есть израильтяне

ISRA.com: Полиция Филиппин отчиталась о проведении беспрецедентной операции, по итогам которой задержаны были около пяти сон лиц, обвиняемых в интернет-мошенничестве. Среди задержанных – восемь граждан Государства Израиль. дальше »

2018-6-7 14:59


Фото:

Американские военные разработали алгоритм, сколько кофе нужно выпивать

ISRA.com: Сколько кофе вы должны пить за день, чтобы действовать с максимальной бдительностью? Американские военные разработали специальный алгоритм, который позволит потреблять ровно столько кофе, чтобы оставаться бодрым, но не терять сон. дальше »

2018-6-6 13:35


Фото:

Темпы экономического роста замедляются

Как и накануне Войны Судного дня — после предшествовавшего ей длительного периода процветания — так и сейчас, в 2018 году, Израиль грезит о нескончаемом экономическом росте. Но это — всего лишь сон. дальше »

2018-5-26 12:59


Фото:

Долгий сон в выходные поможет выровнять режим

ISRA.com: Новое исследование института стресса Стокгольмского университета показывает, что длинный сон на выходных действительно может помочь восполнить нехватку отдыха и выровнять режим на будущее. дальше »

2018-5-24 12:04


Трамп – герой сериала "Симпсоны": лысый фашист Путин – оставь в покое страну

В новой серии культового мультсериала "Симпсоны" американскому президенту Дональду Трампу снится сон, в котором его российский коллега Владимир Путин провозгласил себя госсекретарем США. Президент в ответ звонит реальному Путину и оскорбляет его. дальше »

2018-3-25 12:37


Фото:

Сон в викторианском стиле поможет вылечить бессонницу

ISRA.com: В доиндустриальные времена люди дважды спали за ночь, с перерывом в несколько часов. Такой образ жизни, распространенный еще в викторианскую эпоху, способен помочь справиться с бессонницей современным людям. дальше »

2018-3-25 12:10


Фото:

Всемирный день сна: медитация – путь к спокойному ночному сну

ISRA.com: Значительная часть взрослого населения мира страдает сегодня от проблем со сном, и многие потенциально имеют хроническую бессонницу. Растущее количество медицинских исследование связывает плохой сон с гневом, депрессией беспокойством и печалью. дальше »

2018-3-16 15:39


Фото:

Медики объяснили, почему лучше спать в носках

ISRA.com: Если у вас еще нет привычки спать в носках, то пришло время ею обзавестись. Различные исследования доказывают, что это может принести пользу здоровью, укрепить сон и даже улучшить интимную жизнь. дальше »

2018-3-13 20:14


Фото:

Хотите лучше спать? Пишите список дел

ISRA.com: Сон, как и физические нагрузки, важен для здоровья и хорошего внешнего вида. Ученые обнаружили эффективный и простой способ улучшения сна. Если вы фанат писать списки дел на будущее, он вам подойдет – нужно составлять записки to-do, чтобы легко и крепко засыпать. дальше »

2018-1-14 14:29


Турция потребовала от России и Ирана соблюдать перемирие в Сирии

Министр иностранных дел Турции Мевлют Чавушоглу призвал Российскую Федерацию и Иран начать выполнять обязанности, налагаемые на них статусом гаранта соглашений о создании сон деэскалации в Сирии. дальше »

2018-1-11 13:54


Корея: начались переговоры между Пхеньяном и Сеулом

Глава северокорейской делегации Ри Сон Гвон выразил надежду, что диалог между сторонами принесет существенные результаты и улучшит их отношения. дальше »

2018-1-9 09:55