Хотите лучше спать? Пишите список дел

Хотите лучше спать? Пишите список дел
фото показано с : isra.com

2018-1-14 14:29

ISRA.com: Сон, как и физические нагрузки, важен для здоровья и хорошего внешнего вида. Ученые обнаружили эффективный и простой способ улучшения сна. Если вы фанат писать списки дел на будущее, он вам подойдет – нужно составлять записки to-do, чтобы легко и крепко засыпать. источник »

дел писать списки будущее фанат сна улучшения