Результатов: 274

Когда выбор между тренировкой и сном - лучше поспать: новое исследование

Данные исследования показывают: полноценный сон - это основа, без которой устойчивый активный образ жизни практически невозможен. дальше »

2025-12-23 10:56


В Кнессете определили кандидата на пост главы комитета по здравоохранению

В Кнессете готовятся к назначению нового председателя комитета по здравоохранению. Депутат Лимор Сон Хар-Мелех обозначила приоритеты будущей работы – от сокращения очередей до усиления медицины в регионах. дальше »

2025-12-18 15:40


Установлено, что оптимизм, сон и поддержка близких делают мозг моложе

Ученые из Университета Флориды установили, что позитивное мышление, качественный сон и социальная поддержка могут замедлить старение мозга и даже сделать его на восемь лет моложе биологического возраста. дальше »

2025-11-11 16:59


Каждый лишний час перед экраном повышает риск сердечных заболеваний у детей

Новое исследование показало, что избыточное время, проведенное детьми за смартфонами и компьютерами, напрямую связано с повышением кардиометаболических рисков. Особенно уязвимы те, кто недосыпает - плохой сон усиливает вредное воздействие экранов на сердце и обмен веществ. дальше »

2025-11-6 15:52


Прогноз магнитных бурь на ноябрь-2025: даты и советы для метеочувствительных

Магнитные бури в ноябре 2025 года могут повлиять на давление, сон и самочувствие. Опубликован прогноз по датам и рекомендациям для метеочувствительных. дальше »

2025-11-1 16:32


Фото:

«Еврейская мощь» требует расследовать попытки предотвратить назначение Зини

Депутат Лимор Сон Хар-Мелех и партия «Еврейская мощь» внесли в кнессет предложение о создании парламентской следственной комиссии в связи с Читать далее дальше »

2025-10-28 13:13


Кишечные бактерии могут управлять нашим сном

Американские исследователи обнаружили, что микробы в кишечнике способны влиять на мозг и регулировать цикл сна. Вещество пептидогликан из клеточных стенок бактерий мигрирует в мозг, меняя активность генов, отвечающих за сон, и нарушая естественный ритм при его недостатке. дальше »

2025-10-8 11:51


5 продуктов, которые бодрят лучше кофе после бессонной ночи

Плохой сон влияет не только на самочувствие, но и на внешний вид – появляется усталость, отеки и тусклая кожа. Чтобы быстрее прийти в себя без лишних кофеина и таблеток, диетологи советуют добавить в рацион всего несколько простых, но эффективных продуктов. дальше »

2025-10-7 03:28


Как отказ от большого количества кофеина может повлиять на сон

Многие люди замечают, что после сокращения употребления кофеина сны становятся ярче. Причина кроется не в самом кофеине, а в том, как он влияет на сон. дальше »

2025-9-23 21:30


Ученые назвали идеальную продолжительность дневного сна

Исследования Национального фонда сна США и других международных научных организаций показали, что короткий дневной сон продолжительностью около 20 минут оказывает наибольшее положительное влияние на когнитивные функции и уровень бодрствования. дальше »

2025-7-14 04:20


Фото:

Почему сон так важен для здоровья?

ISRA.com: К сожалению, многие наши современники недооценивают влияние ночного сна на общее состояние здоровья и ежедневное функционирование человеческого организма. дальше »

2025-7-9 07:18


Исследование: Здоровый рацион улучшает сон

Новое исследование, проведенное учеными из Чикагского медицинского университета и Колумбийского университета, показало, что всего пять порций фруктов и овощей в день могут существенно улучшить качество сна. дальше »

2025-6-30 04:30


Фото:

Знаменитости рекомендуют: три совета от звезд ТВ и кино, чтобы лучше спать

Одним из краеугольных камней физического благополучия и когнитивных функций является хороший сон. Это залог продуктивного дня и отличного Читать далее дальше »

2025-4-6 09:00


Сколько сна нужно для здоровья? Ответ экспертов

Сон остается одной из важнейших, но до конца не изученных составляющих здоровья. Большинство людей проводят во сне около трети жизни, но потребности в сне у всех разные. дальше »

2025-3-20 22:54


Педро Альмодовар выпустил свою первую книгу

За 50 лет своей работы в кино испанскому режиссеру Педро Альмодовару издательства предлагали бесчисленное множество вариантов написать мемуары, но он всегда отклонял их, как объясняет двукратный обладатель премии “Оскар” в своей новой книге “Последний сон” (HarperVia). дальше »

2024-9-23 01:30


Японец спит по 30 минут в сутки уже 12 лет

Если вы думаете, что сон - это главное... Вы правильно думаете. Просто есть люди как Дайсуке Хори из Японии. Мужчине хватает всего 30 минут сна в сутки. И его все устраивает. Эта ситуация продолжается уже 12 лет. дальше »

2024-9-4 03:30


Депутат Кнессета оправдывает нападение поселенцев на израильских арабов

Депутат Кнессета Лимор Сон Хар-Мелех оправдывает инцидент, произошедший на выходных, когда поселенцы напали на группу израильских арабов и подожгли их машину после того, как они случайно въехали на форпост Гиват-Ронен. дальше »

2024-8-11 12:12


Депутат кнессета оправдывает нападение поселенцев на израильских арабов

Депутат Кнессета Лимор Сон Хар-Мелех оправдывает инцидент, произошедший на выходных, когда поселенцы напали на группу израильских арабов и подожгли их машину после того, как они случайно въехали на форпост Гиват Ронен. дальше »

2024-8-11 12:12


NYT: Мало и плохо спать - это как страдать алкоголизмом

Издание NYT опубликовало исследование, в котором говорится, что плохой и короткий сон наносит организму человека такой же вред как и алкоголизм. дальше »

2024-4-20 01:30


Лавров поблагодарил Северную Корею за военную поддержку России в войне в Украине

Министр иностранных дел России Сергей Лавров во вторник, 16 января, поблагодарил своего северокорейского коллегу Чо Сон Хуи за поддержку Пхеньяном войны России в Украине. дальше »

2024-1-16 17:15


Фото:

Почему сон так важен для детей и подростков?

ISRA.com: Сон имеет большое значение для здоровья взрослых и детей, однако у представителей подрастающего поколения недостаток сна также далеко не лучшим образом сказывается на их поведении. дальше »

2023-9-11 10:40


Не ешьте это перед сном, если хотите крепко спать – исследование

По словам Кэтрин Холл, эксперта по сну с 13-летним клиническим опытом, существуют определенные продукты, которых следует избегать, чтобы улучшить свой сон. дальше »

2023-9-5 23:28


Исследователи обнаружили идеальную температуру для спокойного сна

Исследователи обнаружили, что сон может быть наиболее эффективным и спокойным для пожилых людей в определенном диапазоне температур. дальше »

2023-8-28 11:59


Лимор Сон Хар-Мелех осудила арест своего бывшего пресс-секретаря

"Я предлагаю службам безопасности направить свои усилия на борьбу с гнездами террора вместо того, чтобы гоняться за [поселенцами], которые преданно держатся за нашу землю" дальше »

2023-8-6 08:29


Партнеры лучше спят, если не делят постель – исследование

Новое исследование показывает, что сон в одиночестве может быть полезнее, чем сон с партнером, что оказывает некоторую поддержку тем парам, которые практикуют “развод во сне”. дальше »

2023-6-27 13:52


Государственный контролер бьет тревогу о преступности в арабском секторе

Государственный контролер Матаньяху Энглман заявил в понедельник, что “потерял сон” из-за этой проблемы, и что будет проведена новая проверка эффективности правительства в борьбе с ростом насилия. дальше »

2023-6-15 10:15


Депутат Ликуда - юридическому советнику: а ты кто такая?

Законопроект депутата Кнессета Лимор Сон Хар Мелех от "Оцма Йегудит" "Исключение из учебного заведения студентов, поддерживающих терроризм, и расформирование ячеек, поддерживающих терроризм" будет обсуждаться сегодня в министерской комиссии по законодательству дальше »

2023-5-28 16:33


Фото:

Спать нужно в меру

ISRA.com: Слишком продолжительный сон может быть для человеческого здоровья не менее вредным, чем слишком короткий. Об этом пишет издание «Frontiers in Psychiatry», уделяя особое внимание влиянию сна на психическое здоровье человека. дальше »

2023-4-14 12:05


Фото:

Член «Оцма иегуди»: промедление с юридической реформой – «подарок терроризму»

ISRA.com: Именно такое мнение озвучила Лимор Сон Хар-Малех --Limor Son Har-Melech--, член Кнессета от ультраправой партии «Оцма иегуди», заявляя, что имплементацию юридической реформы ни в коем случае нельзя останавливать. дальше »

2023-3-27 16:55


Кнессет отменил закон о размежевании

Предложение об отмене закона о размежевании, внесенное депутатом от партии Ликуд Юлием Эдельштейном и депутатом от "Оцма Йегудит" Лимор Сон Хар-Малех, было одобрено в первом чтении на пленуме Кнессета. дальше »

2023-3-14 08:12


Женщина, 19 раз ударившая своего бывшего ножом, утверждает, что это был сон

Женщина из Висконсина якобы сообщила полиции, что напала на своего бывшего, который спал на диване, потому что “ей показалось, что она увидела темную, нечеловеческую фигуру”. дальше »

2023-3-9 03:24


Исследование: лишение сна увеличивает риск сердечного приступа

Хотя влияние сна на человеческий мозг хорошо задокументировано, новое исследование показывает, насколько важен сон для здоровья сердца. дальше »

2023-3-1 10:22


Фото:

Бан Гвир не стесняется открыто угрожать Нетаниягу

ISRA.com: Председатель партии «Оцма иегуди» Итамар Бен Гвир --Itamar Ben Gvir-- и его коллега Лимор Сон Хар Малех --Limor Son Har Melech-- озвучили угрозу, адресованную премьер-министру Биньямину Нетаниягу --Benjamin Netanyahu--. дальше »

2023-2-16 17:02