сон / Заголовки ностей 
Спать слишком много и слишком мало вредно для глаз
Думаете отоспаться на выходных? Будьте осторожны. Китайские ученые выявили, что и недостаток, и, наоборот, избыток сна могут быть связаны с дальше »
2023-3-3 14:00
|
Плохой сон отнимает 2,4-5 лет жизни
Масштабное американское исследование выявило пять критериев правильного сна. Среди главных врагов – снотворное и преждевременное дальше »
2023-2-28 11:00
|
|
Израильские технологии помогут победить бессонницу?
Ежедневные заботы, напряженная рутина, пугающие новости – вот лишь некоторые из причин, по которым мы не высыпаемся. И хотя уже создано множество решений, способных помочь вам лучше спать ночью – от трекеров здоровья до приложений для медитации, ученые не останавливаются, потому что проблема – глобальная, а нарушения сна – многофакторные. дальше »
2022-2-8 06:50
|
|