выспаться - Свежие новости [ Фото в новостях ] | |
Стоит ли открывать окна во время жары – совет эксперта
Сомнолог Исаа Рдал несколько экспертных советов, как хорошо выспаться ночью во время жары. По его мнению открытие окон может принести больше вреда, чем пользы. дальше »
2023-9-5 17:17 | |
|
Забастовка учителей: завтра могут выспаться дети на юге Израиля
Ставшая привычной двухчасовая забастовка учителей перемещается на юг после центра и севера страны. В среду дети смогут поспать немножко больше на юге — занятия в дошкольных учреждениях и школах южного округа начнутся в 10:00. дальше »
2022-6-15 20:15 | |
|
|
Подростки любят поспать и… в этом нет ничего плохого
ISRA.com: Многие подростки остаются сонными на первых уроках, а исследователи говорят, что в этом нет ничего плохого, просто занятия в школах нужно начинать немного позже, чтобы ученики могли выспаться и работать эффективнее. дальше »
2021-4-23 14:09 | |
|
|
Чтобы лучше высыпаться, обнимите партнера на всю ночь
ISRA.com: Хотите лучше выспаться ночью? Нужно обнимать своего супруга или партнера всю ночь напролет. Такие результаты показало новое исследование - пары, которые спят вместе в одной постели в обнимку, улучшают фазу глубокого сна. дальше »
2020-6-25 12:05 | |
|
|
Не дадут выспаться: летчиков Эль-Аль обяжут проходить досмотр багажа в Бен-Гурионе
С первого марта летчикам придется прибывать в аэропорт раньше, чтобы наравне с пассажирами пройти интервью и досмотр багажа перед входом в зону посадки. дальше »
2020-1-19 10:39 | |
|
|
Попытка выспаться на выходных может сломать все усилия по потере веса
ISRA.com: Многие люди часто меньше спят в течение недели, думая, что они смогут наверстать упущенное, отсыпаясь в выходные дни. Новое исследование показало что компенсация сна в субботу не поможет обратить вспять негативные последствия потери сна для здоровья в течение недели. Также это является фактором набора веса. дальше »
2019-3-3 13:06 | |
|
|
