Тайный враг сна: новое исследование раскрывает связь

Ученые из Университета Коннектикута выяснили, что даже легкое обезвоживание способно ухудшить качество сна и вызвать утреннюю усталость. Недостаток воды заставляет организм спать дольше, но при этом мешает восстановлению - именно поэтому многие люди просыпаются разбитыми, даже если провели в постели всю ночь. дальше »

347 +

5 продуктов, которые бодрят лучше кофе после бессонной ночи

Плохой сон влияет не только на самочувствие, но и на внешний вид – появляется усталость, отеки и тусклая кожа. Чтобы быстрее прийти в себя без лишних кофеина и таблеток, диетологи советуют добавить в рацион всего несколько простых, но эффективных продуктов. дальше »

304 +

Ученые перечислили продукты, вызывающие сонливость и усталость

Оказалось, что высокое содержание молекулы тирамин, которая влияет на уровень давления, связано с риском развития этого состояния. дальше »

118 +

Почему вы постоянно чувствуете усталость: 8 причин

По данным исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Public Health, примерно каждый пятый взрослый в мире сталкивается с чувством истощения, которое может длиться до шести месяцев. дальше »

345 +

Китайский врач советует женщинам смотреть на мускулистых мужчин

По словам врача, визуальный контакт с эстетически привлекательными мужскими фигурами может вызывать всплеск дофамина — гормона удовольствия, что, в свою очередь, помогает уменьшить усталость, тревожность и раздражительность. дальше »

20 +

Травмированная страна

Все мы знаем поговорку: "На войне насморком не болеют". Но точнее было бы сказать, что на войне насморк не лечат, так же как бессонницу, тревогу, головные боли, хроническую усталость. дальше »

41 +

Израильские врачи нашли лекарство от редкой "аллергии на оргазм"

22-летний житель Израиля долгие годы страдал от необычного заболевания: после каждого оргазма у него появлялись симптомы, схожие с гриппом — слабость, головная боль, насморк и сильная усталость. дальше »

81 +

Защищать страну или уберечь себя? Опыт Израиля, опыт Украины

92 +

Длительная усталость: истощение, которое сохраняется после инфекции

До Ковида была поствирусная усталость — загадочный набор болезней, вызванных другими инфекциями. Теперь ученые начинают разгадывать ее секреты. дальше »

75 +

В Швеции граждане показательно сжигают Коран

Усталость от митингующих за палестинцев, от исламистских шествий и погромов, от самих "гостей", которые засиделись и не понимают, что пора домой, сказывается особенно в Швеции. дальше »

55 +

Макрон: РФ не стоит рассчитывать на усталость ЕС

Кремлю послан сигнал: Европа не "устала" и рассчитывать на это президенту РФ Владимиру Путину не стоит. Этот сигнал – принятие европейскими лидерами единогласного решения о предоставлении Украине 50 млрд евро. Такое заявление сделал президент Франции Эммануэль Макрон. дальше »

63 +

Зеленский в Давосе: "Путин олицетворяет войну" и не изменится

Нанося удар по Путину, украинский президент также взял жесткий тон в отношении своих союзников, поскольку "усталость от войны растет". дальше »

74 +

Стало известно, почему из-за жары чувствуется усталость

Жаркий летний день заставляет организм работать сверхурочно дальше »

80 +

При недосыпании мозг начинает “поедать” сам себя – исследование

Если вы спите слишком мало, вам грозит гораздо больше, чем просто усталость. дальше »

55 +

Пять очень мощных способов побороть дневную сонливость

Усталость заставляет вас чувствовать себя вялыми, раздражительными и откровенно несчастными, но к счастью, есть простые, но эффективных способы, которые могут помочь справиться с проблемой и восстановить уровень энергии. дальше »

64 +

На выборах президента США может появиться третий кандидат: Это вообще возможно?

Исход праймериз кажется почти предрешенным: демократы наверняка выдвинут Джо Байдена, а республиканцы – Дональда Трампа. Усталость от очередного раунда борьбы этих политиков может привести к выдвижению третьего кандидата – с умеренной платформой. дальше »

91 +

Употребление яблок и ежевики "может снизить шансы стать немощным"

По данным Age UK, слабость обычно характеризуется такими проблемами, как снижение мышечной силы и усталость. Около 10% людей в возрасте старше 65 лет живут чувствуют себя слабіми, и эта цифра возрастает до 25-50% для лиц старше 85 лет. дальше »

117 +

Сунак: Расчет России "на усталость" Запада от Украины не сработает

Стратегия РФ выждать, что на Западе "устанут, заскучают и не будут помогать" Украине, не сработает. Поддержка Украины будет продолжаться "годами". В этом заверил премьер-министр Великобритании Риши Сунак. дальше »

97 +

О том, что шекель по-прежнему одна из самых сильных валют в мире, и о том, почему подешевел отпуск в Норвегии

Израильская экономика гнется, но не ломается. Ситуация может измениться, в системе накапливается усталость, но на сегодняшний день явных дальше »

151 +

Моравецкий: в ЕС все больше наблюдается усталость от санкций

"На самом деле, сегодня гораздо меньше аппетита к дальнейшим санкциям", - отметил Моравецкий. дальше »

58 +

Администрация Байдена подталкивает к мирным переговорам с Россией

"Усталость от Украины - реальная вещь для некоторых наших партнеров" дальше »

64 +

Солдаты Таманской дивизии 30 августа стали массово разрывать контракты

Причиной ухода из армии солдаты называли “моральную усталость”. дальше »

57 +

Уставший доктор – плохой доктор?

ISRA.com: Новое израильское исследование показало, что усталость доктора на рабочем месте может вредить пациенту, в особенности, это касается работы медицинских сотрудников в ночную смену. дальше »

87 +

Президент Украины Зеленский заявил об усталости украинцев от войны

Мировое сообщество и украинцы чувствуют усталость от военных действий, ведущихся на территории страны. дальше »

60 +

Зеленский: Все устали от войны и толкают Украину к невыгодным переговорам

В мире растет усталость, связанная с войной, и "люди хотят какого-то результат для себя", поэтому Украину склоняют к невыгодному результату переговоров с РФ, заявил Зеленский. дальше »

84 +