Результатов: 8
Фото:

Диетологи рекомендуют: миндаль не приводит к ожирению

Несмотря на то, что орехи считаются высококалорийной, насыщенной жирами пищей, канадские ученые обнаружили, что подобное заявление справедливо не для всех видов орехов. Как было установлено, усваиваемая калорийность миндаля значительно ниже ранее известной и кроме того данный продукт не способствует увеличению веса. дальше »

2021-4-17 06:00


Фото:

Может ли быть полезным жир?

ISRA.com: Большинство диетологов призывают нас к ограничению количества потребляемых насыщенных жиров, однако недавнее исследование показало, что потребление продуктов с такими жирами может быть полезным для защиты от некоторых болезней. дальше »

2021-2-5 15:11


Фото:

Крепкий кофе снимает риски при диете, богатой жирами и сахаром

ISRA.com: Крепко сваренный кофе может помочь «компенсировать риски для здоровья» у тех, кто придерживается диеты, богатой жирами и сахаром. дальше »

2019-12-25 14:24


Фото:

Самые худшие сыры для тех, кто пытается худеть

ISRA.com: Далеко не все сыры можно отнести к диетической пищи. В целом, этот продукт богат белками, но также жирами и углеводами, и зачастую калорийный. Диетологи советуют тем, кто сбрасывает вес, не включать в свой рационе определенные виды сыров. дальше »

2018-7-27 12:31


Фото:

Кешью могут улучшить кровяное давление и хороший холестерин

ISRA.com: Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Nutrition, орехи богаты мононенасыщенными жирами и полиненасыщенными жирами, которые считаются полезными. В частности, потребление кешью поможет улучшить кровяное давление и поднять уровень хорошего холестерина. дальше »

2018-2-5 12:59