бобовые - Свежие новости | |
Шесть специй, которые уменьшают тягу к сладкому
Эксперты утверждают, что для того, чтобы обуздать желание сладкого, нужно пить много воды и добавлять в свой рацион продукты, богатые магнием, такие как тыквенные семечки, бананы, бобовые, зеленые листья и цельнозерновые продукты. дальше »
2023-8-29 14:17 | |
|
Растительная диета снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
Исследователи пришли к выводу, что рацион, в котором преобладают овощи, бобовые, орехи и цельное зерно над продуктами животного происхождения, может значительно снизить риск возникновения инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. дальше »
2019-8-11 18:44 | |
|
|