2020-8-28 13:15 |
ISRA.com: Авторы из университета Южного Квинсленда в новом исследовании пришли к выводу, что не только кардио, но и силовые тренировки приносят пользу здоровью. При этом в период пандемии их можно выполнять дома. источник »
2020-8-28 13:15 |
ISRA.com: Авторы из университета Южного Квинсленда в новом исследовании пришли к выводу, что не только кардио, но и силовые тренировки приносят пользу здоровью. При этом в период пандемии их можно выполнять дома. источник »
ISRA.com: Новое исследование доказало, что велоспорт и другие кардио-нагрузки повышают метаболизм на более высокие уровни, чем силовые тренировки. В частности, речь идет об уровнях метаболического гормона FGF21.
2018-8-26 12:53 | |