сидячего - Свежие новости [ Фото в новостях ] | |
Флаванолы из какао защищают сосуды от вреда сидячего образа жизни
Ученые Бирмингемского университета обнаружили, что природные соединения, содержащиеся в какао, помогают нейтрализовать негативное влияние длительного сидения на кровеносную систему. Исследование опубликовано порталом New Atlas. дальше »
2025-10-31 07:09 | |
|
Достаточно ли пяти минут тренировки в день для изменения сидячего образа жизни
Есть простое решение: всего пять минут целенаправленных упражнений в день могут значительно улучшить здоровье. Особенно эффективны силовые упражнения, укрепляющие мышцы, улучшающие кровообращение и предотвращающие хронические боли. дальше »
2025-4-22 12:18 | |
|
|
Врачи рассказали, как сохранить здоровье на сидячей работе
Неестественность для человека сидячего положения приводит к нарушениям в работе практических всех внутренних органов дальше »
2019-10-12 17:40 | |
|
|
Физическая активность любого типа или количества снижает влияние сидячего образа жизни
ISRA.com: Новое исследование показало, что любой вид физической активности снижает вредное воздействие от долгого сидение. дальше »
2019-1-15 12:52 | |
|
|