Результатов: 9

Метод военного сна: Как заснуть за две минуты

Техника “военного сна” набирает популярность в TikTok. Тренер по фитнесу Джастин Агустин рассказал своим 1,7 миллионам подписчиков, что метод эффективен на 96% при наличии практики. дальше »

2023-7-16 15:49


В Израиле состоялся чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Фоторепортаж

Всего в чемпионате приняли участие свыше 80 атлетов, что, по оценке руководства федерации IPC, является отличным показателем растущей популярности соревновательного спорта в Израиле. Победители были награждены медалями и кубками, а также отмечены ценными призами и подарками. дальше »

2020-10-4 18:04


Состязания по бодибилдингу и фитнесу в Тиморим. Фоторепортаж

В поселке Тиморим (восточнее Ашдода) состоялись соревнования под эгидой израильского отделения Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IBFF). дальше »

2020-9-4 12:04


Чемпионат Израиля по натуральному бодибилдингу. Фоторепортаж из Тель-Авива

6 мая в южном Тель-Авиве состоялся очередной чемпионат Израиля по натуральному бодибилдингу и фитнесу. дальше »

2019-5-7 08:25


Фото:

Худшее, что можно делать, если вы пытаетесь убрать живот

ISRA. com: Независимо от целей в фитнесе - потеря веса, наращивание мышц, выносливость - нет волшебной таблетки или экспресс-полосы для быстрого достижения результатов. Профессиональный тренер и консультант по фитнесу Тамара Приджетт --Tamara Pridgett-- отмечает, что большинство людей считает наиболее эффективным сокращение мышц в определенном месте. дальше »

2018-7-12 11:59