Фото:

Больше веса в тренировке означает больше потери жира?

ISRA.com: Делает ли более тяжелый вес штанги и гантелей потерю жира более эффективной? Кларенс Хейрстон --Clarence Hairston--, ведущий тренер IGNITE, имеющий сертификаты NASM и AGM Fitness, говорит, что ответ на этот вопрос не так прост. дальше »

2018-7-29 12:39