2023-6-2 23:46 |
Глава Meta Марк Цукерберг рассказал на своей странице в Facebook, что ежегодно в День поминовения устраивает «челлендж Мерфи» и выполняет комплекс упражнений по армейской системе. Его дочери тренируются вместе с ним. По словам Цукерберга ему удалось выполнить спортивный «челлендж Мерфи» за 39 минут и 58 секунд. The Guardian отмечает, что время, которое показал Марк Цукерберг, входит в 1% лучших результатов среди участников «челленджа Мерфи».
«Челлендж Мерфи» – это спортивное мероприятие, которое ежегодно проводится в США в конце мая, в так называемый День поминовения, посвященный памяти погибших в Афганистане солдат. Задача участника: 100 раз подтянуться на турнике, 200 раз отжаться от пола, 300 раз выполнить присед, а потом пробежать милю. Все упражнения делаются в военном бронежилете. Конкретно Цукерберг использовал 20-фунтовую модель (примерно 9 кг).
«Я стараюсь проводить с дочерьми челлендж Мерфи каждый День памяти, чтобы почтить тех, кто нас защищал», – написал Цукерберг. По его словам, в этом году семилетняя Макс и пятилетняя Августа выполнили четверть от взрослой тренировки — 25 подтягиваний, 40 отжиманий и 60 приседаний. Для этого девочкам понадобилось 15 минут.
8 мая этого года 38-летний Марк Цукерберг победил на своем первом турнире по бразильскому джиу-джитсу, который прошел в Редвуд-Сити, штат Калифорния.
НЭП. AP Photo/Mark Lennihan
The post Марк Цукерберг рассказал о выполнении комплекса упражнений по армейской системе в бронежилете appeared first on НЭП.
источник »
|
