Фото:

Ограничение использования социальных сетей может улучшить наше качество жизни

ISRA.com: Многочисленные исследование доказывают, что социальные сети могут оказывать негативное влияние на психическое здоровье. Но это не значит, что от платформ легко отказаться, особенно потому, что они теперь играют такую фундаментальную роль в том, как мы остаемся на связи друг с другом. дальше »

2018-12-27 14:07

Фото:

Когда бить тревогу, если кашель не проходит?

ISRA.com: Кашель может быть следствием как обычной простуды, так и гриппа. Эксперты по неотложной медицине говорят, что если кашель не проходит и усиливается, это может быть следствием заражения вирусом --или несколькими--, и тогда помощь врачей обязательна. дальше »

2018-12-26 13:53

Фото:

Сколько килограммов реально потерять за месяц?

ISRA.com: Цель без плана - это просто мечта. Так что, если вы полны решимости сбросить несколько лишних кило, имеет смысл устанавливать конкретные сроки и измеримые контрольные показатели. Но сколько веса мы можем потерять за месяц? дальше »

2018-12-25 14:29

Фото:

Люди с шизофренией испытывают эмоции не так, как все

ISRA.com: Специальные карты человеческого тела помогают исследователям из университета Вандербильта понять, как люди испытывают эмоции на физическом уровне. Оказалось, что у людей с шизофренией этот процесс меняется радикально. дальше »

2018-12-23 13:04

Фото:

Почему важно не переедать на праздники?

ISRA.com: У большинства людей зимние праздники ассоциируются с обильным и непрекращающимся застольем. В это время мы разрешаем себе все в любых количествах, надеясь компенсировать объедание в течение всего последующего года, однако диетологи советуют избегать лишь одной вещи - переедания. дальше »

2018-12-21 14:22

Фото:

Три продукта, способных улучшить здоровье кишечника

ISRA.com: Чтобы контролировать здоровье кишечника, крайне важно потреблять пробиотики, которые обогащают нашу микрофлору полезными “жителями”. Американские диетологи советуют три простых продукта, способных улучшить здоровье кишечника в значительной степени. дальше »

2018-12-21 14:17

Фото:

Добавка магния балансирует уровень витамина D

ISRA.com: Новое исследование в США показало, что получение достаточного количества магния может оптимизировать уровень витамина D - повысить его у тех, кто испытывает дефицит, и снизить у людей со слишком высоким уровнем. дальше »

2018-12-18 14:55

Фото:

Стетоскопы врачей буквально кишат микробами

ISRA.com: Стетоскоп является одним из наиболее важных и, возможно, наиболее узнаваемых инструментов, используемых врачами. Но новые исследования показывают, что они часто кишат бактериями, в том числе микроорганизмами, которые могут вызывать серьезные инфекции. дальше »

2018-12-14 14:17

Фото:

Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции

ISRA.com: Согласно новому исследованию университета Южной Дании, аэробные упражнения могут восстановить ткани и вернуть мужчинам их силу, если эректильная дисфункция появилась по причине заболеваний, связанных с образом жизни. дальше »

2018-12-13 13:44

Фото:

Риск рака груди может увеличиться после родов

ISRA.com: Новое исследование, проведенное врачами из университета Северной Каролины и Института исследований рака в Лондоне, показывает, что женщины, имеющие детей, могут иметь больший риск развития рака молочной железы, чем бездетные дамы. дальше »

2018-12-12 13:53

Фото:

Вы - жертва «синдрома чистой тарелки»?

ISRA.com: Если ваш живот полон, но на праздничном столе остался еще один десерт, вы будете сдерживаться или уступите искушению? Новое исследование показало, что многие люди переедают и набирают лишний вес из-за синдрома «синдрома чистой тарелки», привитого с детства. дальше »

2018-12-12 13:43

Фото:

Шесть тысяч женщин следовали средиземноморской диете. Что с ними произошло?

ISRA.com: В рамках 12-летнего исследования 6 тысяч женщин придерживались средиземноморской диеты. Финальный анализ показал, что участницы имели меньший риск сердечных заболеваний - их состояние аналогично тому, как влияет на состояние постоянный прием лекарств. дальше »

2018-12-12 13:23

Фото:

Чрезмерное время у экранов необратимо влияет на мозг детей

ISRA.com: Наихудшие подозрения родителей относительно влияния на детей слишком большого количества времени, проведенного у экранов, подтвердились результатами нового исследования. Авторы говорят, что чрезмерное пребывание у экранов имеет серьезные и необратимые последствия для мозга детей. дальше »

2018-12-11 14:32

Фото:

Суперфуды, наиболее полезные в холода

ISRA.com: Правильное питание в холодное время года может быть важным для поддержания иммунной системы и здоровья в целом. Диетолог IU Health Кэти Хэйк --Katie Hake-- назвала перечень суперфудов, которые важно включить в рацион зимой. дальше »

2018-12-11 14:18

Фото:

Полезны ли энергетические батончики?

ISRA.com: Многие любители фитнеса все чаще потребляют энергетические батончики типа Clif Bars в качестве перекуса. Считается, что это удобный и быстрый способ восполнить потерю энергии при физических нагрузках. Но полезны ли такие батончики на самом деле? дальше »

2018-12-11 14:03

Фото:

Вскоре кесарево сечение будут делать роботы

ISRA.com: В ближайшие годы робототехника станет настолько сложной, что больницам смогут заменить хирургов машинами. Ученые считают, что в скором времени роботы, контролируемые медицинскими ассистентами, смогут выполнять кесарево сечение и другие операции. дальше »

2018-12-10 13:07

Фото:

Застенчивые люди более агрессивны при похмелье

ISRA.com: Скромные и застенчивые люди гораздо чаще становятся злыми и агрессивными, если употребляют алкоголь. Кроме того, симптомы похмелья у них более выражены, показало новое исследование экспертов из университета Эксетера в Англии. дальше »

2018-12-9 13:48