Уделите мышцам три секунды в день

Уделите мышцам три секунды в день
фото показано с : isra.com

2022-2-14 12:33

ISRA.com: Чтобы поддерживать мышцы в должном тонусе, нужно работать с ними ежедневно, но, убеждены австралийские ученые, речь не идет о многочасовых тренировках, ведь достаточно будет потратить всего… три секунды. источник »

секунды три идет речь австралийские убеждены многочасовых