Ученые раскрыли секрет идеального позднего ужина

Ученые раскрыли секрет идеального позднего ужина
фото показано с : mignews.com

2018-11-1 06:24

Потребление 30 граммов белка в твороге примерно за 30 минут до сна оказывает положительное влияние на обмен веществ источник »

сна минут оказывает положительное веществ обмен влияние

сна минут → Результатов: 1


Фото:

Потребление творога перед сном улучшает обмен веществ и восстанавливает мышцы

ISRA.com: Новое исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, показало, что потребление 30 граммов белка в твороге примерно за 30 минут до сна оказывает положительное влияние на рост мышц, обмен веществ и общее состояние здоровья.

2018-10-31 09:53