Спать больше 9 часов нельзя

Спать больше 9 часов нельзя
фото показано с : isra.com

2019-10-11 12:03

ISRA.com: Слишком больше количества сна может стать причиной развития слабоумия, показало новое исследование. В связи с этим авторы советуют не спать больше 9 часов в сутки. источник »

спать часов новое исследование показало связи авторы

спать часов → Результатов: 5


Фото:

Легкий недосып может испортить фигуру

ISRA.com: Как оказалось, сон и стройность связаны настолько тесно, что всего четыре ночи, в течение которых вы будете спать на несколько часов меньше обычного, практически неизбежно обернутся обзаведением лишними килограммами.

2019-9-29 09:10


Фото:

Почему глубокий сон важнее, чем часы сна

ISRA.com: Новые исследования показывают, что люди могут сосредоточиться на неправильном аспекте отдыха, по крайней мере, когда речь идет о нашем когнитивном здоровье. Многие считают, что важнее спать определенное количество часов сна, однако авторы говорят, что необходимо бороться за глубокий сон, а не за продолжительный.

2019-1-11 14:05


Участника Pussy Riot Петра Верзилова будут лечить в Германии

Верзилову стало плохо 11 сентября. В шесть часов вечера он лег спать; когда через два часа Никульшина пришла домой, он "проснулся и сказал, что начинает терять зрение".

2018-9-15 20:17