8 продуктов, которые нельзя есть перед сном

8 продуктов, которые нельзя есть перед сном
фото показано с : isra.com

2018-4-22 10:39

ISRA.com: Миллионы людей в западном мире страдают бессонницей, и часто это состояние может быть связано с неправильным рационом. Есть продукты и напитки, которые нельзя потреблять перед тем, как идти в постель, говорит доктор Ричард Шейн --Richard Shane-- из университета Колорадо. источник »

перед нельзя идти постель тем продукты говорит