Результатов: 40

Два вида продуктов, которые ускоряют метаболизм – совет диетолога

Чем выше скорость метаболизма – тем быстрее организм сжигает лишние калории и тем проще поддерживать здоровый вес. Чтобы “разогнать” обменные процессы, эксперты рекомендуют добавлять в свой ежедневный рацион два вида полезных продуктов. дальше »

2023-9-30 00:35


Как "раскачать" метаболизм и сбросить вес – советы нутрициолога

Иногда борьба за идеальную фигуру оставляет последствия, одно из них – замедленный метаболизм. Это происходит тогда, когда организм устает играть по вашим правилам. дальше »

2023-9-8 23:32


Революционное открытие: "особые" мышцы сжигают жир когда вы сидите

Камбаловидные мышцы на ногах могут способствовать сжиганию глюкозы и жира, чтобы подпитывать метаболизм в течение нескольких часов в сидячем положении. дальше »

2022-11-16 19:39


Фото:

Пейте этот напиток, если хотите худеть во вне

ISRA.com: Если вы включите в свой ежедневный рацион всего две чашки такого напитка, ваш метаболизм улучшится и активизируется настолько, что жировые отложения будут сжигаться в темное время суток, когда вы просто спите. дальше »

2021-1-11 10:20


Фото:

Чем полезен перец?

ISRA. com: Перец является основной приправой, используемой во всем мире. Американская певица и автор песен Бейонсе жила на диете из воды с кайенским перцем, чтобы похудеть для роли в фильме «Девушки мечты». дальше »

2020-8-3 11:12


Фото:

Лучшие добавки для ускорения метаболизма

ISRA.com: Добавки часто рекомендуются врачами по различным медицинским причинам: они могут повысить уровень витаминов и минералов, улучшить пищеварение и даже помочь человеку сжигать жир. Метаболизм является ключевым фактором, когда речь идет о потере веса, поэтому имеет смысл принимать добавки, которые разгоняют метаболизм. дальше »

2020-7-13 11:24


Фото:

Кофе как ускоритель метаболизма

ISRA.com: Многочисленные исследования показывают, что люди худеют больше, если регулярно пьют кофе. Прежде всего, это связано с тем, что кофе разгоняет метаболизм. дальше »

2020-6-9 12:50


Фото:

Эти 5 веществ помогут повысить метаболизм

ISRA.com: Тренировки и получение достаточного количества воды - ключ к здоровому метаболизму, но также есть набор витаминов и минералов, которые помогут разогнать обмен веществ. дальше »

2020-5-24 13:32


Фото:

Сладкий вкус сам по себе может повлиять на метаболизм

ISRA.com: Новые исследования показывают, что искусственные подсластители также оказывают метаболическое воздействие, ученые считают, что сладкий вкус сам по себе оказывает влияние на обмен веществ, независимо от калорийности продуктов. дальше »

2020-2-5 13:01


Фото:

Новая надежда на здоровую старость: бактерия Akkermansia muciniphila

Первое клиническое исследование подтвердило, что ежедневный прием препарата, содержащего пастеризованные кишечные бактерии Akkermansia muciniphila, заметно улучшает метаболизм у людей с избыточным весом и ожирением. дальше »

2019-7-4 21:46


Фото:

Семь способов естественного разгона метаболизма

ISRA.com: Потеря веса, как правило, - вопрос простой науки. Нужно тратить больше калорий, чем получать. Есть 7 способов разогнать метаболизм натуральным путем, это дает лучшее сжигание жира. дальше »

2019-2-6 12:27


Фото:

Кардио запускает метаболизм больше, чем силовые тренировки

ISRA.com: Новое исследование доказало, что велоспорт и другие кардио-нагрузки повышают метаболизм на более высокие уровни, чем силовые тренировки. В частности, речь идет об уровнях метаболического гормона FGF21. дальше »

2018-8-26 12:53


Фото:

Работают ли 5-минутные тренировки?

ISRA.com: Если вы хотите повысить свой метаболизм или потерять вес, последовательные короткие всплески активности могут иметь значение. Новое исследование показало, что даже 5-минутные тренировки работают. дальше »

2018-8-1 12:39