2019-7-4 12:50 |
ISRA.com: Большинство людей знают, что регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Новое исследование показывает, что они также способны сделать нас умнее. источник »
2019-7-4 12:50 |
ISRA.com: Большинство людей знают, что регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Новое исследование показывает, что они также способны сделать нас умнее. источник »
ISRA.com: Если вы хотите улучшить здоровье своего сердца, регулярные физические упражнения и здоровая пища определенно могут помочь. Новое исследование показало, что употребление ежедневной добавки витамина D в этом вопросе не поможет.
2019-6-20 12:24 | |
ISRA.com: Регулярные упражнения в возрасте после 40 лет могут снизить шансы на развитие деменции спустя десятилетия, показало новое исследование, опубликованное в журнале Neurology.
2019-3-25 11:57 | |
ISRA.com: Уровень физической активности связан с изменениями в нервной ткани мозга, называемой серым веществом, и улучшением когнитивных функций в зрелой жизни, показало новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Physiology.
2019-2-15 12:44 | |
ISRA.com: Исследование ученых из Австралии сравнивало упражнения средней интенсивности и высокоинтенсивную нагрузку езды на велосипеде Оказалось, что даже короткие интервалы высокой нагрузки так же полезны, как полноценная средняя тренировка.
2018-9-21 13:14 | |
ISRA.com: Новое исследование показало, что физические нагрузки являются полезными не только для тела, но и для ума, но только определенным образом.
2018-8-9 12:53 | |
ISRA.com: Восстановление после тренировок не менее важно, чем сами упражнения. Новое исследование доказывает, что шоколадное молоко эффективнее помогает людям восстановиться после физических нагрузок, чем специальные спортивные напитки.
2018-7-16 12:48 | |
ISRA.com: Высокое давление – проблема, которую можно решить регулярными физическими тренировками. Однако новое исследование показало, что люди с высоким давлением чаще принимают таблетки, чем делают упражнения.
2018-4-9 11:08 | |
ISRA.com: Если вы считаете, что упражнения должны выполняться на беговой дорожке в течение как минимум десяти минут, это исследование может изменить ваше отношение к тренировкам.
2018-3-26 12:36 | |
ISRA.com: Несколько часов легких упражнений в неделю снижают риск смерти у пожилых людей, даже если тренировки краткие, показало новое исследование.
2018-2-20 13:43 | |