Результатов: 3

Ученые из Института Вейцмана "вычислили" лучшее время для эффективных тренировок

Ученые провели эксперимент с мышами, заставляя их "тренироваться" в разное время суток. В результате ученые обнаружили, что эффективность упражнений значительно (до 50%) возрастает "вечером" – в конце активного периода суток. дальше »

2019-4-20 12:26


Ученые назвали оптимальное время суток для тренировок

МОСКВА, 20 апр — РИА Новости. Вечерние тренировки могут оказаться эффективнее упражнений, сделанных в любое другое время суток. дальше »

2019-4-21 12:08


Ученые: время суток влияет на эффективность занятий спортом

Группа ученых из США и Израиля после проведенных исследований пришла к выводу, что время суток влияет на эффективность физических нагрузок при занятиях спортом. дальше »

2019-4-20 01:24