![Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий](http://in.isra.com/140/201809/yu3001537524908.jpg)
2018-9-21 13:14 |
ISRA.com: Исследование ученых из Австралии сравнивало упражнения средней интенсивности и высокоинтенсивную нагрузку езды на велосипеде Оказалось, что даже короткие интервалы высокой нагрузки так же полезны, как полноценная средняя тренировка. источник »
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |