2018-6-7 15:38 |
Японские ученые пришли к выводу, что не только нехватка сна, но и избыток сна является фактором риска для возникновения деменции и даже преждевременной смерти. источник »
2018-6-7 15:38 |
Японские ученые пришли к выводу, что не только нехватка сна, но и избыток сна является фактором риска для возникновения деменции и даже преждевременной смерти. источник »
Ученые утверждают, что поза, в которой вы спите, является наиболее вероятной причиной чувства невысыпания и подавленности
2018-4-8 03:26 | |
ISRA.com: Сон, как и физические нагрузки, важен для здоровья и хорошего внешнего вида. Ученые обнаружили эффективный и простой способ улучшения сна. Если вы фанат писать списки дел на будущее, он вам подойдет – нужно составлять записки to-do, чтобы легко и крепко засыпать.
2018-1-14 14:29 | |