Ученые из Института Вейцмана "вычислили" лучшее время для эффективных тренировок

2019-4-20 12:26

Ученые провели эксперимент с мышами, заставляя их "тренироваться" в разное время суток. В результате ученые обнаружили, что эффективность упражнений значительно (до 50%) возрастает "вечером" – в конце активного периода суток. источник »

ученые суток время эффективность упражнений результате обнаружили

ученые суток → Результатов: 2


Ученые: время суток влияет на эффективность занятий спортом

Группа ученых из США и Израиля после проведенных исследований пришла к выводу, что время суток влияет на эффективность физических нагрузок при занятиях спортом.

2019-4-20 01:24