Ученые: использование маски для глаз во время сна полезно

2023-3-1 17:55

Согласно новому исследованию, в котором приняли участие 122 участника, блокировка окружающего света во время сна может улучшать внимательность и память на следующий день. источник »

время сна света окружающего блокировка участника улучшать

Источник: mignews.com

время сна → Результатов: 83


В ночь на воскресенье Израиль переходит на зимнее время

Напоминаем, что в ночь на воскресенье, 27 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2019-10-25 06:43


Через неделю Израиль переходит на зимнее время

В ночь на воскресенье, 27 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2019-10-20 07:06


Фото:

Разработано ПО для выявления апноэ

ISRA.com: Международная исследовательская группа во главе с израильским Технион разработала инновационное программное обеспечение на основе искусственного интеллекта для выявления обструктивного апноэ во сне --ОАС--, состояния, при котором люди перестают дышать в течение примерно 10 секунд или более во время сна.

2019-7-21 12:25


Доктор Шалламель о шумах, которые облегчают засыпание

"Когда вы делаете записи в лаборатории сна, время от времени вы открываете кран и запускаете текущую воду, чтобы произвести белый шум и заставить ребенка быстрее заснуть".

2019-6-4 06:04


Фото:

Почему некоторые люди не помнят снов?

ISRA.com: Видим ли мы сны и насколько их запоминаем - секрет таится не только в подсознании, но и в физиологии тела во время сна, показало новое исследование.

2019-5-17 11:53


Фото:

Обнаружена страшная связь между слишком большим количеством сна у беременных и смертью плода

ISRA.com: Проблемный сон во время беременности может принести пользу для здоровья матери и ребенка. Оказалось, что переизбыток сна может привести к смерти нерожденного малыша.

2019-3-26 11:59


На этой неделе Израиль перейдет на летнее время

На этой неделе Израиль перейдет на летнее время. В 2 часа ночи в пятницу, 29 марта, стрелки часов будут переведены на один час вперед (таким образом "время сна" сократится на один час).

2019-3-24 05:36


Ученые: Во время сна ДНК «закрываются на ремонт»

Как выяснилось, польза сна состоит в том, что во время него ДНК "закрываются на ремонт". Если речь идет о разрыве, то белки, которые занимаются разрывами, должны правильно сблизить разорванные концы и сшить их.

2019-3-11 09:43


Фото:

Эти три вещества помогут защитить глаза и мозг от вредного воздействия экрана компьютера

ISRA. com: Начинается головная боль к концу тяжелого дня, а в глазах все плывет и ощущается сухость? Усталость и нарушение сна становятся нормой? Во всем виноват синий свет от монитора, за которым вы проводите много часов.

2019-3-6 12:44


Фото:

Новые слова можно выучить во сне

ISRA.com: Исследователи в Швейцарии впервые доказали, что можно узнать новую информацию или выучить новую лексику в стадии глубокого сна. При этом знания вспоминаются во время бодрствования.

2019-2-5 12:02


Израиль перешел на зимнее время

В ночь на воскресенье, 28 октября, Израиль перешел на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов были переведены на один час назад (то есть "время сна" увеличилось на один час).

2018-10-28 01:28


Через неделю Израиль переходит на зимнее время

В ночь на воскресенье, 28 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2018-10-21 08:13


Фото:

Сон более 8 часов может быть опасным признаком

ISRA. com: Достаточное количество сна жизненно важно для того, чтобы оставаться здоровым, но чрезмерное время, проведенное во сне, связано с более высоким риском сердечных проблем и даже преждевременной смертью.

2018-8-8 12:35


Фото:

Свет уличных фонарей и мобильных телефонов может вызывать тысячи видов рака

ISRA.com: «Голубой свет», излучаемый светодиодами, уменьшает уровень мелатонина. Сокращение этого гормона, который вырабатывается во время сна, может вызывать некоторые виды рака.

2018-4-27 12:20


Повторное напоминание: в ночь на пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время

В пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время: в 2 часа ночи стрелки часов будут переведены на один час вперед. То есть время сна в ночь на пятницу будет сокращено на один час.

2018-3-22 16:07


В ночь на пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время

В ближайшую пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время: в 2 часа ночи стрелки часов будут переведены на один час вперед. То есть время сна в ночь на пятницу будет сокращено на один час.

2018-3-18 06:18


Владелица нелегального детсада в Орегоне "успокаивала" малышей с помощью мелатонина

В минувшую пятницу суд американского штата Орегон вынес приговор 32-летней Дженьюари Нэтерлин, владелице детского сада, которая пичкала малолетних воспитанников препаратом мелатонин, также называемым "гормоном сна", а пока те спали, проводила время в спортзале Cross Fit и солярии.

2018-3-12 14:04


дальше еще 34 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее