Существует ли пик «зоны сжигания жира»?

Существует ли пик «зоны сжигания жира»?
фото показано с : isra.com

2020-6-4 13:21

ISRA.com: Теория предполагает, что при нагрузке около 60 процентов от вашего максимального сердечного ритма наш организм попадет в так называемую «зону сжигания жира», оптимальную для похудения. Но существует ли эта зона на самом деле? источник »

существует сжигания жира называемую зону попадет оптимальную