Почему активный отдых важен во время праздников: советы экспертов

Активный отдых способствует укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению уровня стресса, что особенно важно в сезон, когда социальные и эмоциональные нагрузки возрастают. дальше »

75 +

Ученые доказали, что человек эволюционно не приспособлен к городской жизни

Ученые провели эксперимент с участием 160 добровольцев в лесных и городских зонах. Результаты показали, что пребывание в лесу снижало уровень стресса, артериальное давление и уровень кортизола, а жизнь в урбанизированной зоне напротив перегружала нервную и иммунную системы человека. дальше »

77 +

Кейт Уинслет: "Рецепт от стресса - хорошая еда и хороший стул"

Кейт Уинслет рассказала о том, как она справлялась с "ужасными" репортажами и вмешательством СМИ после того, как прославилась благодаря роли Роуз в эпическом фильме Джеймса Кэмерона "Титаник" 1997 года. дальше »

104 +

Как стресс влияет на беременность?

ISRA.com: Беременные женщины, которые подвергаются продолжительному воздействию стресса из-за войны, больше рискуют столкнуться с осложнениями в течение беременности и при родах. Об этом свидетельствуют результаты исследования от Университета Бар-Илан. дальше »

18 +

Военная техника сна: как уснуть за две минуты и победить бессонницу

Простая методика, созданная для американских летчиков, помогает заснуть всего за две минуты даже в условиях сильного стресса. Сегодня этот способ стал вирусным в сети - миллионы людей используют его, чтобы избавиться от бессонницы. дальше »

6 +

Ученые выяснили: самый стрессовый день недели - вовсе не понедельник

Новое исследование Лондонской школы экономики показало, что именно вторник, а не понедельник, приносит людям больше всего стресса и эмоционального истощения. дальше »

9 +

Осенние прогулки снижают стресс и улучшают память лучше, чем кофе

Ученые утверждают, что 20–30 минут прогулки среди осенней листвы снижают уровень стресса почти на 20% и активируют участки мозга, отвечающие за креативность и концентрацию - эффект, который не заменит даже чашка кофе. дальше »

179 +

Новая мода: В Китае взрослые массово сосут пустышки от стресса

В Китае взрослые массово сосут пустышки: новый тренд как способ справиться со стрессом вызывает тревогу медиков. дальше »

256 +

Творчество против стресса – украино-израильский рецепт для бомбоубежищ

242 +

Резервист Влад покончил с собой после Газы, его родные признаны семьей павшего воина

Боец-десантник находился в состоянии тяжелого стресса после более 200 дней беспрерывной службы дальше »

417 +

«Руки могут трястись на фоне стресса»: раскрывшей проблемы со здоровьем Алле Пугачевой поставили диагноз

Признавшейся в проблемах со здоровьем Алле Пугачевой могут поставить страшный диагноз. В беседе с «Абзацем» врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин раскрыл, почему у певицы начали трястись руки. дальше »

371 +

«Макияж на бегу»: уход за собой, когда на него нет времени

208 +

Отец Маска заявил, что ссора с Трампом, вызвана сильным стрессом

Ссора между Дональдом Трампом и Илоном Маском была спровоцирована месяцами сильного стресса с обеих сторон, и публичную битву между президентом США и спонсором-миллиардером необходимо прекратить, заявил Reuters отец Маска. дальше »

275 +

Отец Маска заявил, что ссора с Трампом вызвана сильным стрессом

Ссора между Дональдом Трампом и Илоном Маском была спровоцирована месяцами сильного стресса с обеих сторон, и публичную битву между президентом США и спонсором-миллиардером необходимо прекратить, заявил агентству Reuters отец Маска. дальше »

26 +

Этот трюк поможет вам снова заснуть, если вам не спится

Иногда ваша кровать может стать источником стресса во время сна. дальше »

85 +

Прослушивание музыки может ускорить восстановление после операции

Снижение уровня гормонов стресса при прослушивании музыки может играть важную роль в быстром выздоровлении дальше »

84 +

Как питаться в условиях стресса: совет диетолога

Диетолог рассказала, какую еду стоит употреблять, если нет аппетита. дальше »

78 +

В Японии вам помогут уволиться с работы. Дело-то неприятное

“Агенты по увольнению” с работы появились в Японии. Сервис интересный. Менеджеры помогают сотрудникам уйти с работы без стресса и конфликтов. дальше »

72 +

Женщина-офицер, организующая похороны солдат чуть не умерла от остановки сердца

"Мое сердце буквально разрывалось от психологического стресса. И это не только я говорю. Мои кардиологи тоже говорят, что так оно и было" дальше »

61 +

В наше время, конечно, не получится полностью избегать стресса, но есть техники, позволяющие снизить его уровень и негативное действие здоровье. дальше »

43 +

Только 6% предприятий закрыты. «Работники ведут себя, как солдаты спецназа»

Сегодня израильтяне нуждаются в углеводах больше, чем когда бы то ни было – возможно, из-за стресса, – но Йоси Шошан не может удовлетворить дальше »

103 +

Минздрав Израиля советует гражданам идти к врачам из-за стресса в условиях войны

ТЕЛЬ-АВИВ, 23 октября. /ТАСС/. Переживания, связанные с событиями последних недель в Израиле, могут потребовать работы со специалистами в области душевного здоровья. дальше »

80 +

Поседевший от стресса Белый признал свою беспомощность в Израиле: «Мы слишком поверили в несокрушимость»

Анатолий Белый сбежал в Израиль, осуждая Россию за боевые действия, однако, и подумать не мог, что та же картина застанет его и на Святой земле. дальше »

100 +

Смехотерапия - как лекарство от стресса

Смехотерапия, также известная как гелиотерапия или терапия смехом, представляет собой форму психотерапии, в которой использование смеха и юмора используется для улучшения физического и психологического здоровья. дальше »

72 +

Голая Сальма Хайек поделилась секретом снижения уровня стресса

56-летнюю звезда имеет роскошную фигуру, которую не стесняется демонстрировать всему миру. дальше »

61 +

1000 психологов: правовая революция грозит психическому здоровью общественности

"Cуществует прямая связь, также основанная на исследованиях, между ущербом свободам, равенству и основным правам и ущербом здоровью и психическому благополучию - переживанием дистресса и стресса" дальше »

75 +

Искусственный интеллект анализирует опухоль за две минуты вместо четырех недель

Недели ожидания результатов биопсии для диагностики рака могут быть изнурительными. Пациенты страдают от беспокойства, депрессии, стресса и дальше »

92 +

Актриса Воробей рассказала о встрече с Ургантом в Израиле

Российская актриса эстрады Елена Воробей рассказала, что уехала в Израиль из-за возникшего у нее стресса в связи с текущей обстановкой в мире. дальше »

89 +

Юрия Волкова убили шилом

"Сначала мы не поняли, что его ударили ножом, думали, что у него случился инсульт из-за стресса" дальше »

196 +

Хотите меньше стресса? – Есть один секрет

ISRA.com: Чтобы уменьшить уровень подверженности стрессу, специалисты из Американской кардиологической ассоциации настоятельно рекомендуют как можно чаще собираться всей семьей за завтраком, обедом и ужином. дальше »

85 +

Купила ли себе Пугачева второе гражданство

Интернет-пользователи не удивятся, если после череды оскорблений в адрес Аллы Пугачевой она окажется в больнице с нервным срывом или каким-либо сердечно-сосудистым заболеванием на фоне стресса. дальше »

75 +

Авиабилет менее чем за тысячу шекелей? Никаких проблем

Приближаются осенние праздники, и цены на авиабилеты за границу стремительно растут. Но относительно дешевые билеты еще есть и, возможно, еще будут. «Мы хотели сбежать от всего этого стресса праздника, от дедушек, бабушек, готовки и нескончаемых пробок. дальше »

128 +

В плену у боевиков "ДНР" умер британский гражданин

Гражданин Великобритании Пол Ури умер в плену "ДНР" якобы "из-за болезней и стресса". дальше »

71 +