Люди стали лучше высыпаться на карантине - опрос

Люди стали лучше высыпаться на карантине - опрос
фото показано с : mignews.com

2020-12-23 19:34

Большинство участников сообщили об общем улучшении сна во время карантина, а некоторые о дополнительных тридцати минутах сна в день источник »

сна время карантина улучшении некоторые день минутах

сна время → Результатов: 74


Фото:

Время сна нарушает выведение отходов из мозга

ISRA.com: Если мы нарушаем свои биологические часы и спим не в то время, то рискуем развить неврологические расстройства, поскольку это мешает выводу отходов жизнедеятельности из мозга.

2020-9-4 10:20


Диетолог: вот как справиться с расстройствами сна во время менопаузы

Нарушения сна весьма характерны для этого периода в жизни женщины. Завкафедрой диет и лечебного питания Ариэльского университета д-р Ольга Раз объясняет, как с этим справиться

2020-7-11 13:08


Напоминание: на этой неделе Израиль переходит на летнее время

На этой неделе Израиль перейдет на летнее время. В 2 часа ночи в пятницу, 27 марта, стрелки часов будут переведены на один час вперед (таким образом "время сна" сократится на один час).

2020-3-22 07:34


Израильские ученые смогли улучшить память при помощи запахов

Ученые Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) и Института науки Вейцмана (Weizmann Institute of Science) нашли инновационный метод усиления процессов памяти в мозгу во время сна. Он основан на запоминающем аромате, который исследователи вводили участникам эксперимента в одну ноздрю.

2020-3-14 02:40


Ученые пояснили, как во время сна сохранить воспоминания

Как сообщает МедиаПоток, методика, которую разработали специалисты из Университета Тель-Авива и их коллеги из Института Вейцмана, позволяет сохранить воспоминания в головном мозге во время сна.

2020-3-6 16:16


Фото:

Воздух в доме может делать нас больными

ISRA.com: Мы часто думаем о загрязнении воздуха как об выхлопах автомобилей, окурках и смоге, но воздух, которым дышит ваша семья во время сна, еды и просмотров телевизором, - совсем не чистый.

2020-1-19 12:53


В Бней-Браке молодой отец скончался во время траура по 6-месячному сыну

На прошлой неделе 6-месячный мальчик, оставленный вместе с няней, умер во время сна от внезапной остановки дыхания. Во время траура по сыну скончался его 31-летней отец.

2019-12-15 17:22


Ученые пришли к выводу, что нарушения в режиме сна могут привести к развитию деменции

Ученые наблюдали за волнами спинномозговой жидкости и обнаружили, что во время хорошего сна каждые 20 секунд волны этой жидкости омывали мозг.

2019-11-2 10:54


В ночь на воскресенье Израиль переходит на зимнее время

Напоминаем, что в ночь на воскресенье, 27 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2019-10-25 06:43


Через неделю Израиль переходит на зимнее время

В ночь на воскресенье, 27 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2019-10-20 07:06


Фото:

Разработано ПО для выявления апноэ

ISRA.com: Международная исследовательская группа во главе с израильским Технион разработала инновационное программное обеспечение на основе искусственного интеллекта для выявления обструктивного апноэ во сне --ОАС--, состояния, при котором люди перестают дышать в течение примерно 10 секунд или более во время сна.

2019-7-21 12:25


Доктор Шалламель о шумах, которые облегчают засыпание

"Когда вы делаете записи в лаборатории сна, время от времени вы открываете кран и запускаете текущую воду, чтобы произвести белый шум и заставить ребенка быстрее заснуть".

2019-6-4 06:04


Фото:

Почему некоторые люди не помнят снов?

ISRA.com: Видим ли мы сны и насколько их запоминаем - секрет таится не только в подсознании, но и в физиологии тела во время сна, показало новое исследование.

2019-5-17 11:53


Фото:

Обнаружена страшная связь между слишком большим количеством сна у беременных и смертью плода

ISRA.com: Проблемный сон во время беременности может принести пользу для здоровья матери и ребенка. Оказалось, что переизбыток сна может привести к смерти нерожденного малыша.

2019-3-26 11:59


На этой неделе Израиль перейдет на летнее время

На этой неделе Израиль перейдет на летнее время. В 2 часа ночи в пятницу, 29 марта, стрелки часов будут переведены на один час вперед (таким образом "время сна" сократится на один час).

2019-3-24 05:36


Ученые: Во время сна ДНК «закрываются на ремонт»

Как выяснилось, польза сна состоит в том, что во время него ДНК "закрываются на ремонт". Если речь идет о разрыве, то белки, которые занимаются разрывами, должны правильно сблизить разорванные концы и сшить их.

2019-3-11 09:43


Фото:

Эти три вещества помогут защитить глаза и мозг от вредного воздействия экрана компьютера

ISRA. com: Начинается головная боль к концу тяжелого дня, а в глазах все плывет и ощущается сухость? Усталость и нарушение сна становятся нормой? Во всем виноват синий свет от монитора, за которым вы проводите много часов.

2019-3-6 12:44


Фото:

Новые слова можно выучить во сне

ISRA.com: Исследователи в Швейцарии впервые доказали, что можно узнать новую информацию или выучить новую лексику в стадии глубокого сна. При этом знания вспоминаются во время бодрствования.

2019-2-5 12:02


Израиль перешел на зимнее время

В ночь на воскресенье, 28 октября, Израиль перешел на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов были переведены на один час назад (то есть "время сна" увеличилось на один час).

2018-10-28 01:28


Через неделю Израиль переходит на зимнее время

В ночь на воскресенье, 28 октября, Израиль переходит на зимнее время. В 02:00 часа ночи стрелки часов переводятся на один час назад (то есть "время сна" увеличивается на один час).

2018-10-21 08:13


Фото:

Сон более 8 часов может быть опасным признаком

ISRA. com: Достаточное количество сна жизненно важно для того, чтобы оставаться здоровым, но чрезмерное время, проведенное во сне, связано с более высоким риском сердечных проблем и даже преждевременной смертью.

2018-8-8 12:35


Фото:

Свет уличных фонарей и мобильных телефонов может вызывать тысячи видов рака

ISRA.com: «Голубой свет», излучаемый светодиодами, уменьшает уровень мелатонина. Сокращение этого гормона, который вырабатывается во время сна, может вызывать некоторые виды рака.

2018-4-27 12:20


Повторное напоминание: в ночь на пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время

В пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время: в 2 часа ночи стрелки часов будут переведены на один час вперед. То есть время сна в ночь на пятницу будет сокращено на один час.

2018-3-22 16:07


В ночь на пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время

В ближайшую пятницу, 23 марта, Израиль переходит на летнее время: в 2 часа ночи стрелки часов будут переведены на один час вперед. То есть время сна в ночь на пятницу будет сокращено на один час.

2018-3-18 06:18


Владелица нелегального детсада в Орегоне "успокаивала" малышей с помощью мелатонина

В минувшую пятницу суд американского штата Орегон вынес приговор 32-летней Дженьюари Нэтерлин, владелице детского сада, которая пичкала малолетних воспитанников препаратом мелатонин, также называемым "гормоном сна", а пока те спали, проводила время в спортзале Cross Fit и солярии.

2018-3-12 14:04