Какой должна быть продолжительность сна?

Какой должна быть продолжительность сна?
фото показано с : isra.com

2021-2-17 15:10

ISRA.com: Регулярное недосыпание, определяемое как продолжительность ночного отдыха, не дотягивающая до пяти часов в сутки, повышает риск развития серьёзного нейродегенеративного расстройства в два раза. Об этом предупредили американские исследователи. источник »

продолжительность серьёзного нейродегенеративного развития риск повышает расстройства